आजकल के दौरा में लोग काफी ज्यादा व्यस्त रहते हैं। ऐसे में महिलाएं हों या पुरुष समय की काफी कमी रहती है। जिस वजह से महिलाएं गर्भावस्था के दौरान भी खाली बैठना पसंद नहीं करती और नौकरी करती हैं। कई महिलाएं सुरक्षा के कारण ऑफिस आने-जाने के लिए कार का उपयोग करती हैं। लेकिन प्रेग्नेंसी के दौरान ड्राइविंग करते वक्त सावधानी बरतना बेहद आवश्यक होता है। यहां तक कि कार में उठने-बैठने के तरीके का भी ध्यान रखना पड़ता है ताकि आपको किसी तरह की परेशानी का सामना न करना पड़े। आज हम आपको बता रहे हैं ऐसी कुछ खास बातें जिनकी मदद से आप गर्भाववस्था के समय भी सुरक्षित ड्राइविंग कर सकती हैं।
हमेशा करें सीट बेल्ट का इस्तेमाल: सीट बेल्ट का इस्तेमाल आपको गाड़ी चलाते वक्त हमेशा करना चाहिए। इसके अलावा ड्राइविंग की सही मुद्रा होना जरूरी हैं। प्रेग्नेंसी के समय अगर आप ड्राइव कर रही है या को-ड्राइवर सीट पर बैठी हैं तो सीट बेल्ट को ध्यान से लगाएं। सीट बेल्ट की सही पोजिशन का भी ध्यान रखे और सीट बेल्ट को एब्डॉमिनल से नीचे रखना चाहिए ताकि कंधो के बगल से गुजरने वाला सीट बेल्ट सीने के बीच से निकालें। सीट बेल्ट सही से लगी है या नहीं इस बात का भी खास ध्यान रखें।
गति को कम रखकर समतल सड़क पर चलाएं गाड़ी: गर्भधारण करने के बाद अगर एक महिला को कार चलानी हैं तो इस बात का भी ध्यान रखना आवश्यक है, कि ड्राइविंग के वक्त जिन रास्तों का वो चुनाव कर रही हैं वो समतल हों उसमें किसी प्रकार के गड्ढे न हों। क्योंकि गढ्डों में गाड़ी चलाना आपके गर्व को नुकसान पहुंचा सकता है। साथ ही अपनी गाड़ी की गति को भी कम ही रखें ताकि किसी के बीच में आ जाने से इमरजेंसी ब्रेक का इस्तेमाल न करना पड़े।